Про це повідомив на фейсбук-сторінці міський голова Сміли Сергій Ананко.

Курс «Твоє тіло та душа – це суперсила» створений у межах програми UPSHIFT, яку в Черкаській області реалізує ГО «СКЦ Задзеркалля» за підтримки ЮНІСЕФ та уряду Японії.

Під час проєкту обговорюватимуть такі теми:

• Як формувати знання та вміння піклуватись про себе (сон, режим дня, харчування, відпочинок).
• як розрізняти власні емоції;
• розуміння стресу;
• управління стресом;
• позитивне мислення;
• цифрове ментальне здоров’я;
• культура міжособистісного спілкування;
• саморозвиток та самовдосконалення.

Програма стартує 30 січня.

Для реєстрації звертайтесь за телефоном: +38 (063)-79-18-653 (Наталія).

: на Черкащині працівникам у сфері освіти збільшили надбавку

Знайомся ближче з командою “18000” – підписуйся на інстаграм @18000_team